東尾理子さんに見習いたい!高齢出産の妊活

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東尾理子さんが、二人目になる女の子を出産しました。

 

1975年生まれの40歳での出産!

 

素晴らしいことですよね。

 

高齢出産の定義は●歳以上?妊娠が難しくなる??

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かくいう私も、一子目の妊娠までは、

願掛けに行ったりもしました。

 

しかし今思えば、妊娠前から出産を通じて

大切なのは健康な体作りです。

 

女性だけに意識が向きがちですが、

男女ともに「活力」を上げて妊娠に向けた体をつくり、

維持していくことが大事だと思います。

 

35歳を過ぎての妊活。妊娠に繋がるポイントは?

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ただでさえ、ストレスを抱えがちな今の世の中。

 

そのうえに、妊活となればさらにストレスを抱えてしまいます。

 

心身ともに抱えるストレスに対抗し、

妊娠のために必要な健康と活力を養うために

不足しがちなビタミンやミネラルを補いましょう。

 

妊活時のプレッシャーやストレスを解消する栄養素はコレ!

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ストレスには、DHAが役に立ちますし、

葉酸や亜鉛といったビタミン・ミネラルは

男女ともに活力向上に大切なものです。

 

年齢を重ねるごとに肝機能が弱まってきます。

 

そのため体内に必要なアミノ酸や核酸といった

新陳代謝を活発にする物質が不足しがちに。

 

妊娠確率を高める身体の仕組み。新陳代謝アップの秘訣は

 

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体を若々しく保つために、

新陳代謝の働きはたいへん大切な体のしくみ。

 

まさに、活力の根源といえるでしょう。

 

高齢出産の場合にも、当然、

新陳代謝をスムーズに働かせることが大切になってきます。

 

身体の活力を高める葉酸が妊娠へと繋がるのはなぜ?

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妊活時に、特に注目が集まっているのが葉酸です。

 

ビタミンB群の葉酸は補酵素といって、

体内で新陳代謝に大切なアミノ酸や核酸を

合成してくれる働きがあります。

 

妊娠力を高めるために、葉酸と合わせてとりたい栄養素たち

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しかし、ただ葉酸だけをとるよりも

他のビタミンやミネラルをバランスよく取り入れることで、

より葉酸の補酵素としての働きが高まります。

 

そこで、最近ではマルチビタミンや

マルチミネラルといったバランスよく栄養素を摂る

サプリメントに注目が集まっています。

 

東尾理子さんが妊娠した「美的ヌーボプレミアム」。おススメの理由は?

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東尾理子さんがおススメするサプリ

「美的ヌーボプレミアム」は、

ご自身も妊娠・授乳期間を通して愛用されたサプリメントです。

 

妊娠期間を通して必要な葉酸が400μg含まれています。

 

人気のポイントは葉酸だけじゃない、●●が含まれていること

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もちろん、葉酸だけではなく、

体に必要なビタミン・ミネラルが27種類もふくまれています。

 

ACEと略される抗酸化ビタミン、ビタミンA、

ビタミンC、ビタミンEももちろん含まれていますし、

DHA・EPAも配合されています。

 

高品質の天然素材使用。添加物、保存料は不使用で安心!

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しかも、それらのビタミンやミネラルは化学合成ではなく、

天然の動植物から抽出された体に優しいサプリメントなんです。

 

錠剤にするための添加剤にも合成添加剤や保存料は

含まれていませんから、意識の高い人も安心ですね。

 

9割の方がリピートしているというのも納得です。

 

サプリは品質が命!

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